今回は低糖質の食事宅配サービスを提供している「nosh-ナッシュ-」をご紹介しようと思います。
実際に注文して食べてみた感想などをお伝えしていきます。
目次
「nosh ーナッシュー」のヘルシー食事宅配ってどんなもの？
「nosh ーナッシュー」はナッシュ株式会社が提供している低糖質食の食事宅配のサービスです。
本社は大阪にあり、自社で製造工場と物流センターを持っています。
ナッシュ株式会社の理念を見てみると、
食品添加物を含んだ食品が多く出回っており健全な食生活を送ることが難しくなってきている時代です。
メタボリックシンドロームや高血圧の患者さんが1,000万人を超えており、「食事」を通して大きな社会問題に立ち向かい解決を願っている会社です。
自社管理の栄養士さんが作ったレシピを一流のシェフが調理しており、おいしさと栄養面の両方で高評価を得ているサービスです。
すべてのメニューは、糖質が３０ｇ以下、塩分は２．７ｇ以下で、高たんぱく質の食事が冷凍で届きます。
食べるときはレンジでチンして、お皿に盛り付ければ完成です。
「nosh ーナッシュー」の買い方
まずは、糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイト
のページを開いてください。
まず、画面右下の「購入」ボタンを押します。
希望の配送感覚を選択します。
選べるのが定期宅配コースのみですが、定期宅配はいつでも停止できます。
後ほど定期宅配の停止方法も解説します。
そして、一度に頼む個数を選択します。
一度にたくさん頼んだほうが１食分の単価が安くなります。
定期宅配の感覚と食数を選んだら、「メニューを選択する」をクリックします。
次の画面で注文するメニューを決めます。
好きなものを選んでOKです。
必要な食数を選んだら、「次へ」をクリックします。
お名前・メールアドレス、住所、お支払情報を入力し、注文すればOKです。
「nosh ーナッシュー」の定期配送の止め方
定期配送は希望の週だけスキップすることもできますし、完全に停止することもできます。
サイトにログインして左上の「スケジュール」をクリックします。
すると、カレンダーが表示されて、ご自分の配送スケジュールが表示されます。
スキップしたい日をクリックします。
「配送スキップ」のスイッチをオンにすれば、その日の配送はキャンセルされます。
「nosh ーナッシュー」の定期配送を停止する方法
ナッシュの定期配送を完全に停止する方法をご紹介します。
ログインしたページの右上にある「お届け設定」をクリックします。
設定ページから「プランを停止する」をクリックします。
すると、停止せずにスキップする方法を進められますが、
「スキップせずに停止する」をクリックします。
そして、「プランを停止する」をクリックすれば、定期配送が停止されます。
再開したい場合は、ログインページの右下に「再開する」ボタンが現れますので、
そのボタンをクリックすれば定期配送が再開されます。
「nosh ーナッシュー」のお試し・送料
ナッシュには特にお試しセットというものはありませんが、初回に限り１週目の合計金額から５００円引きになります。
また、ナッシュは送料の負担が大きいのがデメリットです。
地域と段ボールのサイズによって送料が変わります。
一番安く済むのは工場があるオオサカですが、それでも８５０円ほどかかります。
私が住む九州は９００円～１，２００円ですが、
東北や北海道になると１０００円を超えてきます。
詳しくはナッシュの送料のサイトをご確認ください。
詳しい送料のご確認は、
トップページ右上のFAQ → 配送について → 送料はいくらですか？
の順で確認できます。
「nosh ーナッシュー」の食べ方・温め方・解凍方法
箱から取り出したら、上部のフィルムを少し開けてレンジレンジで温めます。
目安は、
５００ｗで６分３０秒 ～ ７分
６００ｗで６分 ～ ６分３０秒
です。
最初は黒いトレイのまま食べていましたが、ホームページにあるように、お皿に移したほうがおいしく食べられます。
水蒸気がたくさんでてその熱で解凍しているとおもうのですが、出来上がるとトレイの底に水が溜まっているので、トレイのまま食べるととても水っぽく感じてしまいます。
「nosh ーナッシュー」の実食レビュー・口コミ・評判・美味しい？美味しくない？
これは鮭のメニューですね。
鶏肉、牛肉、お魚などいろいろなメニューを８食頼んでみましたが、どれもとても美味しくて、低糖質食だとは思わないほどでした。
タンパク質もたくさん摂れるので、ダイエットや筋トレ中の方にもとてもおすすめです。
ナッシュには低糖質のデザートもあるよ！ロールケーキやドーナツも！
うれしいことにナッシュには低糖質のデザートも用意されているんです！
こちらはドーナツやロールケーキ！
そして、チーズケーキやガトーショコラまで！
ダイエット中ならパンはご法度ですが、低糖質パンもあります！
どうしても甘いものが食べたくなった時のために、買っておくといいかもしれません。
「nosh ーナッシュー」の食事宅配はダイエット効果がある？
ナッシュは低糖質・高たんぱくの食事なのでダイエット効果は十分に見込めます。
管理栄養士がしっかりと栄養素も考慮したメニューになっているので、とても安心です。
ぜひ、ダイエットや筋トレ、肉体改造にナッシュを活用してみてください。
ご自分で栄養価が高く・低糖質で高たんぱくな食事を準備しようとするととても時間と手間がかかります。
「nosh ーナッシュー」の食事宅配まとめ！
さて、今回は低糖質・高たんぱく質の食事宅配「nosh - ナッシュ - 」をご紹介しました。
ぜひ、あなたの食生活にナッシュを検討してみてください。
とっても便利な食事宅配のナッシュですが、デメリットを上げるとすれば、
・送料がちょっと高い・・・
・たくさん頼むと冷凍庫を圧迫する！
の２点かなと思います。
注文して商品が到着する前日に冷凍を整理してスペースを作っておくことをお勧めします。
